孕晚期血糖高可以吃的食物有哪些

孕晚期血糖高，首先建议吃含糖低的蔬菜，如西芹、黄瓜、青菜，水果也要选择含糖分低的，如草莓、柚子、青苹果、猕猴桃等。多吃一些优质蛋白，如牛奶、瘦肉、蛋类、鱼类。主食最好选择粗粮或玉米面、荞麦面、燕麦面等，但也要注意适量。血糖高的孕妇一定要监测血糖，每餐进食要少，做到少吃多餐的效果，对控制血糖会非常好。另外还可以吃一些降血糖的食物，如山药、洋葱等。还可以适当的控制血糖，胡萝卜素有明显的降血糖作用，糖耐量高的孕妇可以适当的吃。