骨盆修复什么时候做好

骨盆修复的最佳时间是在分娩后半年之内进行修复。

这样可以有效快速的缩短康复所需要的时间，同时达到更好的修复和治疗效果，促使女性的骨盆功能尽快的恢复正常。怀孕期间由于激素的作用韧带松弛、骨盆变大，加上子宫的增大压迫盆底的组织。在分娩过程中容易造成盆底组织受损伤。如果不及时修复，产后容易发生小便失禁、子宫脱垂、便秘、腰痛等症状，随着年龄的增大副作用会更多。半年或两个月内对骨盆修复是最理想的，最晚不要超过一年或者是两年，可以去正规的医院做盆底肌检查。出现分值过低时，在特定的机器下辅助盆底修复，同时自己在家做凯格尔运动。