当胳膊拉到筋之后出现疼痛，多是因局部的肌肉有不同程度的损伤引起。因此在伤后早期，建议要尽量多休息，减少肢体的过渡功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。在疼痛部位可以外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。还可以在局部进行一些相关的理疗，以及到舒筋通络的作用。如中药封包治疗，磁热疗法等等。
