按哪个部位可以消除胃胀

对于胃胀的患者，可以轻微的抚摸按摩剑突下的位置，促进胃肠道的蠕动，有一定的消胀作用。

但是，消胀作用有限。除了用按摩的办法之外，另外，还需要进行综合性的调理，例如，饮食方面，需要建议患者戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物，多吃一些松软、容易消化的温暖的食物。另外，建议患者避免过度劳累，规律三餐，避免暴饮暴食。保持情绪的稳定，避免情绪过于波动等等。