腰酸背痛腿抽筋是什么原因引起的

腰酸背痛腿抽筋往往是由于腰椎间盘突出所导致的。 在治疗上需要给予保守治疗，以卧床休养，局部热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射。腰背部疼痛处可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆、弥可保等药物。症状较重者可给与腰椎骨盆牵引，保守治疗时间为两个月左右。经上述保守治疗，如果腰部疼痛以及腿部抽筋症状明显缓解，可逐渐恢复日常生活，加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑，游泳，俯卧撑单双杠，小燕飞等姿势进行锻炼。如果经保守治疗效果欠佳，就需要就诊当地医院进一步完善腰椎x线片以及腰椎核磁共振检查。

腰背部疼痛最常见的原因是腰椎小关节紊乱，腰肌劳损，腰背部筋膜炎。 这几种常见的疾病，最主要的原因是腰部过度的劳损，腰背部的肌肉不够强大，另外，急性的扭伤都会引起这样的情况，所以我们平时要注意生活方式的改变，要避免久坐，避免腰部过伸过去的运动，防止腰部扭伤，可以做一些腰部肌肉的锻炼，比如五点支撑小燕飞这样的锻炼方式来改善腰背部肌肉的强大，这样腰背部肌肉强大了，腰椎也就稳定了，所以我们主要是在生活方式上来改善。

腰酸背痛，这个情况是局部血液循环不通畅造成的，胃胀是胃动力不足造成的情况。 此时，一定要详细的检查才可以明确诊断，一般来讲，胃胀多见于胃病造成的胃动力不足，所以此时可以用奥美拉唑和吗丁啉进行治疗。腰酸背痛，这个时候是血液循环不通畅造成的结果，可以进行局部按摩、热敷、理疗可以缓解症状。而对于胃胀是胃病的可能性比较大，这种情况就需要做检查检查，一般来说是到消化内科做胃镜检查，做胃镜可以判断胃十二指肠和食道的具体情况，然后再做幽门螺旋杆菌化验。根据检查结果，在医生的指导下进行治疗，如果有幽门螺旋杆菌感染，在治疗症状的同时要抗幽门螺旋杆菌治疗，同时一定要注意饮食酸的、甜的、辣的、油腻的，最好是不要吃。

腰酸背痛脚无力，那么有可能是腰椎间盘突出症，压迫神经引起的。 那么出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐久站、弯腰负重等不良的生活习惯，有时间应该经常多卧硬板床休息，拉拉单杠，游游泳，这样来说对于腰酸背痛的症状，可以得到有效的缓解。那么除此之外，可以及时的到医院的骨科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x线片和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出的轻重程度。轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗、按摩、以及静脉注射药物等多种保守治疗方法，对症支持治疗。

睡多了腰酸背痛，多考虑以下几个方面的原因，第一个方面多考虑是不正确的姿势或者是长期的弯腰搬重物，干重体力活而导致的疼痛，这种疼痛以酸胀痛为主，以活动会加重，休息后缓解。 整体来说它是一种运动劳损性改变，这种情况下，一般来说，改变患者生活方式，睡硬板床，以平卧位为主，轴线翻身，同时可以热敷，一般来说相关症状可以缓解，必要时可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药进行治疗，一般来说问题不大，第二个方面多考虑是盘源性疼痛，这种情况与椎间盘受到劳损而引起的相关椎间盘性症状，这种情况不会出现下肢麻木、无力放射痛以及间歇性跛行症状，一般来说需要改善患者生活方式，避免久坐弯腰、搬重物、干重体力活，同时可给予非甾体消炎药消炎镇痛治疗， 一般问题不大。

人流后腰酸背痛有可能是人流之后女性的身体比较虚弱，还没有完全恢复引起的。 另外，人流后如果出现了腰酸背痛，同时伴有阴道分泌物的异常要及时的到医院就诊，这种情况也有可能是盆腔的感染引起的。女性在人流之后会出现阴道的出血，如果阴道的出血时间比较长，超过十天要及时的到医院就诊，需要做一个彩超看看宫腔内有没有组织的残留同时也要关注一下子宫内膜的厚度。女性在人流后一个月内不能够同房以及洗盆浴。

腰酸背痛无力的原因主要是由于不良的生活习惯而导致的。 胸部以及腰背部肌肉持续发力，进而出现了肌肉劳损。不良的生活习惯，应避免久站久坐以及同一个姿势保持时间过长等持续发力的身体姿势。随后需要进行腰部肌肉的放松，腰部肌肉的放松可以通过热敷和拉伸的方法来进行，热敷用55度左右的热毛巾或者是热水袋，在腰部进行持续15分钟左右的热敷，随后可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在每天热敷后进行拉伸，每天可以进行2到3次的热敷和拉伸。

腰酸背痛的情况需要首先考虑一下腰肌劳损的情况，这种情况在20岁到50岁的壮年是比较常见的原因，也是最主要的原因。另外也需要排除一下是否存在血清阴性脊柱关节炎的可能，这种情况属于免疫系统疾病，也是在临床上比较常见。如果出现了腰肌劳损的情况，大多可以通过热敷理疗使用活血止痛药物可以改善症状，症状疼痛缓解之后需要注意腰椎的保养需要进行腰背部的肌肉力量锻炼，这种情况长时间的锻炼腰背肌有好处，可以避免腰酸背痛的发生。 如果疼痛的范围有明显受凉之后加重或者是晨僵的情况，需要考虑一下血清阴性脊柱关节炎的情况，这种情况需要到医院的风湿科就诊进行检查，明确一下是否存在b27血沉c反应蛋白异常的情况。

咳嗽，腰背酸痛，应该是由于咳嗽引起的肌肉收缩问题，或者是由于劳累引起的问题，还有一定的骨折后遗症，或者是腰椎间盘突出引起的病症。观察有没有异常的胸膜炎，或者是异常的气胸等引起的病症。 合理的休息，适当的保暖，是很重要的，可以热敷后背，观察有没有异常的病史以及腰肌劳损。或者是由于肾虚、肺气不足、气血不通畅等引起的问题。适当的艾灸、热敷，合理的按摩，可以适当的用通畅气血的方法治疗，针灸也可以的，也可以用中药方法治疗。

女孩子出现腰酸背痛情况，主要是考虑坐姿不良、长时间固定姿势或者过度拉伸，引起背部、腰部肌肉出现相应的劳损症状。 由于反复刺激，引起周围肌束粘连、微循环功能障碍，引起相应的缺血、缺氧症状，导致出现疼痛不适。可以通过理疗、热敷、推拿、按摩等方式进行改善，平时注意保暖，休息。如症状反复发作，需要骨科、疼痛科就诊，血沉检查、拍片看有无结缔组织性疾病或脊柱侧弯情况，注意保暖，劳逸结合。