孕妇吃什么钙好对胎儿好

孕妇孕期要适当的补充钙质。

随着胎儿后期生长逐渐加快，钙质需要逐渐增多，所以建议孕妇适当摄取钙质，对胎儿有好处。孕妇钙一般建议好吸收，口味好，避免便秘。可以口服迪巧钙，钙尔奇D还有孕妇磷酸二酯钙这些都有利于钙质的吸收，而且适合孕期孕妇的使用，避免产生便秘。另外，孕期也应适当的活动。大概在两餐之间，口服钙质，避免和其他药物一起使用，这样有利于钙的吸收。