痛风的人吃什么最好

痛风患者饮食需要特别注意，因为饮食控制是痛风病情控制理想的基础，痛风患者首先应该低嘌呤饮食，尽量避免大鱼大肉、肉汤、火锅以及动物内脏和海鲜，而痛风患者应该多吃富含维生素和纤维素的蔬菜，而一些低糖的水果，尤其是樱桃，对于尿酸有一定的下降作用，是鼓励痛风患者使用的。牛奶以及豆浆对于痛风患者也是非常有利的，既往的观念认为，豆制品影响痛风，但是最新的研究显示，加工后的豆制品有利于降尿酸，比如豆浆、腐竹、豆腐，痛风患者是可以放心食用的，而纯牛奶也有一定的降尿酸作用，是鼓励痛风患者多使用的。