麦冬和甘草泡水喝功效

麦冬和甘草泡水喝具有滋阴润肺、止咳化痰、清咽利喉、解毒的功效。

可以用于治疗胃阴不足、咳嗽、大便干燥、心烦意乱、失眠多梦、健忘、记忆力减退、咽喉肿痛等症状。

甘草和麦冬泡水喝也会有一定的副作用，如果长时间的饮用容易引起腹泻的症状。

平时饮食要注意，要以清淡为主，禁食辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，要养成规律的生活作息习惯，不要熬夜，要适当的运动，增强自身的免疫力。