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奶水少用吸奶器能吸出来吗
2021-04-14 504人阅读
黄建霞
妇科
主治医师
上海宝山区中西医结合医院
语音内容:
奶水少用吸奶器也是能吸出来的。
奶水少更加要多吸,除了用吸奶器吸,还要让婴儿多吸吮,只有勤吸吮,勤哺乳奶水的产生才会多。
如果长时间不吸奶水的产生只会越来越少,另外还要多进食汤汤水水的食物,多进食高蛋白质类的食物,这样奶水的产生才会增加,比如豆腐汤,排骨汤,鸡汤,老鸭汤,海鲜汤,鱼肉,瘦肉,鸡肉,牛奶,豆浆,牛肉等等,这些都要多吃。
另外,要保持良好的心情,情绪不好也会影响到乳汁的产生。当然,在哺乳期,有些食物还是不能吃的,比如活血的食物,尤其是恶露还没干净的时候,像桂圆,荔枝,酒酿,龙魇,这些都是不能吃的。
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