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尿酸高能不能吃酸
2021-06-10 232人阅读
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
尿酸高的患者可以吃一些酸性的食物,比如醋和柠檬酸。
这两种都属于味道是酸性的,但是它们在体内代谢之后,会产生碱性的代谢物,会使尿液呈碱性,有利于尿酸的排泄。尿酸高的患者应该注意饮食和生活方式的调配,要避免吃嘌呤含量高的食物,比如动物的内脏、各类的海鲜、浓的肉汤及含有豆类的制品。要多喝水,每天喝水至少要2000毫升以上。也可以喝苏打水,碱化尿液,促进尿酸的排出。要吃嘌呤含量低的食物,要戒酒,包括啤酒和白酒,要适当的运动。
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