低烧自己一般可以感觉到的,注意观察一下身体情况,低烧会感觉身体不舒服,而且有一定的肠胃功能紊乱或者消化不好,睡眠不足的问题。身体低烧会引起很多的问题,可能引起消化不好,或者自己的心情不好,还有就是免疫功能异常,注意适当的调养,合理休息,预防发烧,预防过度的劳累或受寒的问题。注意营养,适当调整生活习惯,适当的预防疾病。合理检查身体,看一看有没有异常问题,多吃一些蔬菜水果,按时睡眠。