月经期间可以喝黑豆浆吗

来月经的期间是可以喝黑豆浆的。

育龄期的女性到了性发育成熟的时候，每个月都会规律性的有月经的来潮。月经的间隔时间正常是21到35天，大部分的女性间隔是28天。来一次月经持续的时间正常是2到7天，大部分是4到6天。在月经期间，饮食要注意避免生冷辛辣刺激性的食物，因为这一类的食物容易引起经期下腹痛的情况，在经期是可以喝黑豆浆的。经期要注意休息，保暖，心情舒畅，不能够剧烈运动。