血糖高可以吃梨子和苹果吗

血糖高是可以吃梨和苹果的。 在我们常吃的水果当中，有几类水果含糖量特别高，我们要注意尽量避免包括。香蕉、冬枣，还有干的红枣，还有榴莲是含糖量非常高的，尤其是榴莲含热卡非常高，对于我们的血糖影响是非常大的，除了这三种水果以外，其他的水果我们都是可以吃的，但是可以吃，不代表着随意的吃，要有量和时间的掌握，在吃水果的时候，针对糖尿病患者，我们要求一天可以吃两次，一次可以吃二两。那绝不可以把这两次水果一顿吃到四两，这样对长期血糖的控制是不利的，过度的摄入水果会造成餐后血糖极大的波动，所以要求患者按标准去吃没有问题。

孕妇血糖高可以吃梨子。 关键是要掌握住正确的吃梨子，或者是其他水果的方法。首先一个前提是在血糖控制比较理想的情况之下再吃。如果血糖目前控制的不理想，那么暂时所有的水果都不要吃。如果血糖控制平稳之后可以适当的吃一些常见的水果。比如梨子，西瓜，苹果，桃子，猕猴桃等等都是可以的。第二就是要注意吃水果的时间，尽量放到两餐中间吃，避免和主食同时服用。第三就是要注意每次吃的水果的量不要过多。可以分开，多吃几次。还有就是要重点监测吃完水果之后的血糖水平。如果血糖明显升高的话，那么提示可能本次吃的水果的量过多或者是种类不合适，就需要做出调整。

孕妇血糖高可以吃梨子。 关键是要掌握住正确的吃梨子，或者是其他水果的方法。首先一个前提是在血糖控制比较理想的情况之下再吃。如果血糖目前控制的不理想，那么暂时所有的水果都不要吃。如果血糖控制平稳之后可以适当的吃一些常见的水果。比如梨子，西瓜，苹果，桃子，猕猴桃等等都是可以的。第二就是要注意吃水果的时间，尽量放到两餐中间吃，避免和主食同时服用。第三就是要注意每次吃的水果的量不要过多。可以分开，多吃几次。还有就是要重点监测吃完水果之后的血糖水平。如果血糖明显升高的话，那么提示可能本次吃的水果的量过多或者是种类不合适，就需要做出调整。

在血糖明显升高的情况下，暂时不建议吃香蕉和苹果。 香蕉和苹果属于含糖较高的食物，如果血糖明显升高，大于10.0以上，暂时先不要吃含糖较高的水果，首先进行血糖的管理。一般建议使空腹血糖控制在小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七的情况下，在两餐之间少量的吃含糖较低，升糖值偏低的蔬菜和水果，包括樱桃、火龙果、猕猴桃以及香瓜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等食物，对血糖影响较小。在血糖偏高的情况下，缓缓吃含糖较高的水果。在血糖控制理想之后，在上午的十点和下午的三点两餐之间，少量的摄入一些含糖低的蔬菜和水果，能够避免下一餐前过多进食碳水化合物。

一般情况下，每天进食适量的苹果是不会引起血糖升高的。而对于血糖很高的患者，暂时不适宜吃苹果。 苹果的营养价值相当丰富，含有丰富的膳食纤维以及维生素C，对人体有很多益处。但苹果的含糖量相对偏高，对于血糖较高尚未有效控制的患者，进食苹果可能会诱发餐后血糖的明显波动，因此糖尿病的患者要少食苹果，并建议每日吃苹果的时间尽量放于两餐之间，每次进食半个苹果左右为宜。同时在进食苹果后可以进行适量的体育锻炼，以增加患者的能量消耗，减少对血糖的不利影响。

孕妇血糖高，可以适量的吃苹果。 孕妇在怀孕过程中可能因为早孕反应引起食欲的下降，而要保证宝宝的生长发育，水果的摄入是有利于孕妇整体状态改善，苹果含糖分比较少、热量低，同时含有丰富的维生素和膳食纤维，使用以后不会导致明显的血糖升高。同时，还可以增加饱腹感。所以减少其他食物的摄入，适合孕妇高血糖患者服用，但是孕妇的血糖升高的时候，需要控制饮食，尤其是主食，积极参加各种运动，必要的时候，在医生的指导下注射胰岛素来控制血糖，同时，适当的吃新鲜的水果，可以保证胎儿的营养和健康的发育。另外，孕期的女性血糖女性也可以吃其他含糖量比较低的水果。

血糖高的人是可以吃苹果的，但是不要多吃，一次可以吃一半，并且要在两餐中间吃。 其他一些含糖量低的水果，柚子，橙子，柠檬，李子，菠萝，西瓜，草莓等等，它们的含糖量都是在10%以下的，血糖高的患者是可以适量的吃的。含糖量高的水果有香蕉，柿子，桂圆荔枝，石榴，杨梅等等，这些尽量是要少吃的。血糖高的患者在平时应该定时的做血糖监测，避免发展为高血糖。

正常的孕妇吃苹果血糖不会高的，但是对于有妊娠期糖尿病，或者是以前在孕前有糖尿病合并妊娠的，在饮食当中，要注意水果类的，不要大量的吃。 因为水果当中主要是以单糖和蔗糖为主，这样的话，摄入以后会迅速的使血糖升高。 对于孕期即使有妊娠期糖尿病，如果血糖控制的非常理想，在妊娠期要求空腹血糖控制到5.3以下，餐后两个小时的血糖在6.7以下，如果血糖达标，那么是可以适量的吃一些水果。水果是以含糖量低的水果，而且在两餐的中间，每天摄入50-100克是可以的，不要超100克。 但血糖控制不理想的前提下就不要吃水果，等血糖控制住以后再适量的加一些水果。

血糖高的患者晚上尽量不要吃苹果。 晚上吃一个苹果的话，有可能会导致第二天空腹血糖水平的升高。但是这个要分情况而论，有的糖尿病患者也喜欢吃苹果，然而晚餐后的血糖控制的也比较理想，这时候是可以适当的吃苹果的，如果吃一个苹果，第二天早上空腹血糖水平明显的升高了，可以减少吃苹果的量，可以吃半个或者1/4，当然这个前提是在餐后的血糖控制的比较理想，就是本身血糖控制的挺好，适当的吃一些水果，苹果或者其他的水果都是可以的，但是我们要关注吃水果之后的血糖水平，如果升高明显，那么以后要减少吃的量，或者是换水果的种类，如果说是吃完之后，血糖也挺好，可以适当的继续吃一些水果是没有问题的。

如果血糖很高的情况下，那么不建议吃水果，也就是说不能吃梨和苹果等食物。因为水果中的糖分比较高，相对于其他食物而言，对血糖的影响较大。如果在血糖没有控制平稳的情况下吃了水果，那么更容易引起血糖的波动。因此，为了维持血糖的平稳，不推荐在血糖没有控制好的时候就吃梨和苹果。血糖控制稳定以后可以尝试在两餐之间少量的吃一些水果，这时梨和苹果是推荐的水果。吃完这些水果以后测一下血糖看看对血糖的影响。