拇指的腱鞘炎，在家可以局部外用扶他林乳膏，限制拇指的活动，避免劳损进一步的加重，都可以缓解疼痛的症状，另外，我们也可以局部做一些热敷，来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。
拇指的腱鞘炎，主要的发病原因就是有手的过度劳损，而引起腱鞘增厚狭窄，慢性的、无菌性的炎症。所以我们首先要去除病因，避免劳损，这样才是治疗的关键。限制拇指的活动大约需要1到2个月的时间，而过短还会容易发生腱鞘炎。
