二维码
微信关注李丽娟医生方便随时提问

增强记忆力的中药有哪些

2021-09-24 1684人阅读
头像 三甲
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:24
语音内容:

可以增强记忆力的中药有桑葚,枸杞,益智仁,人参,麦冬,核桃,五味子等等。

一般增加记忆力的中药大多是具补益精华和补血的中药。日常生活中,我们还可以通过改善饮食,保证充足的睡眠来增加记忆力。还可以多食用深海的食物,比如说鱼虾,都可以对大脑细胞具有促进的作用。

另外,菠萝,玉米,鸡蛋,牛奶,各种新鲜的蔬菜水果中都含有大量的维生素和微量元素,均可以起到增强记忆力和注意力的作用。

如果说记忆力减退严重,我们需要针对病因来处理。也可以选用健脑丸,具有明显改善记忆的作用,其主要成分是五味子,人参,丹参等,这几个药物都可以增加记忆力,但是应该根据自己的情况具体用药,根据医生的指导。

快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余153个。(每人仅限一次)
去提问
头像
李丽娟
中医妇科
主治医师
已认证
日照市中医医院
向TA咨询