阿胶糕适合男人吃吗

阿胶糕的主要作用就是能够滋阴补血，所以如果男性出现气血亏虚或者阴液不足，或者经历大的手术、创伤引起贫血，也可以吃。而男性不像女性每个月都会有月经失血的情况，所以，正常男性不必要吃阿胶糕调理身体。当然，如果身体气血不足，还可以进行其他方面的调理：

第一、药物可以选择乌鸡白凤丸、归脾丸、驴胶补血颗粒、益气补血口服液、补中益气丸、八珍丸等药物进行调理，平时可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等泡水喝。

第二、平时饮食要注意清淡，营养好消化，不要吃太多生冷，黏腻的食物。

第三、平时要多到户外运动，但不可让自己大汗淋漓，可以慢跑，或者是打太极拳、八段锦等养生操。