手一使劲儿就疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤。
如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合理疗以及药物治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，也可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛比较严重的患者可以口服以及外用消炎镇痛类或者是活血止痛类药物，大多数的疼痛经过上述治疗后都能得到一定程度的缓解。
