突然间放屁特别多是怎么回事

这个情况需要考虑肠道功能紊乱。

可以通过改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，不要吃油炸、油腻、辛辣、生冷、刺激的食物，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果，如香蕉、苹果，能够促进食物的消化、吸收。进食要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵，饭后要适当活动，促进食物的消化吸收，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽，改善自己的体质，要注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累。