软组织挫伤后的硬块怎么办

软组织挫伤以后，局部出现硬块，一般是由于局部损伤以后的出血形成的血肿，当出现硬块的时候可以局部进行热敷理疗等促进吸收溶解。

一般2到4周左右的时间可以恢复吸收，当软组织挫伤以后需要积极的去医院就诊，查局部的相应检查，来排除局部的骨折或者更严重的损伤。单纯软组织挫伤经过保守治疗以后，2到4周多数可以恢复，局部的硬块一般也可以慢慢吸收。