扭腰和闪腰有什么区别

扭腰和闪腰其实是同一个意思，称呼不一样而已，都是腰部的急性扭伤，绝大多数急性腰扭伤是可以自愈的，一般在急性腰扭伤后建议立即停止引发扭伤的动作，绝对休息2-3周，并佩戴腰围保护，禁止进行任何剧烈运动，局部可以服用活血散瘀、消肿止痛类的药物。

但是如果急性腰扭伤早期得不到正确的治疗，后期非常容易转为慢性的腰肌劳损，会出现反复性的腰痛，所以对于腰扭伤的早期治疗是非常重要的。