腰后左侧位置出现疼痛不适症状，主要是考虑肌肉劳损引起目前不适。
由于长时间固定姿势、受凉、不良坐姿情况或反复拉伸刺激局部肌肉，导致出现相应的肌束筋膜劳损，引起微循环功能障碍情况。
在反复刺激以后，出现血运不畅，引起缺血、缺氧症状加重，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。推拿按摩治疗、针刀松解、理疗治疗、外用膏药等方式进行对症治疗。
平时注意避免长时间固定姿势，注意腰部保暖，调整坐姿，劳逸结合。
