如果得了直肠炎,有肛门坠胀的感觉,可以通过一些保守治疗的办法进行治疗,首先可以每天温水坐浴,每次5到10分钟,这样可以起到促进直肠肛管静脉回流、消炎、消肿的效果,另外可以局部使用只治疗直肠炎的栓剂或者是口服直肠炎的药物,同时可以通过灌肠药物,保留灌肠来进行治疗直肠炎,在饮食上尽量要避免辛辣刺激的食物,避免饮酒,要养成作息规律的生活习惯、避免过度劳累、养成按时作息的习惯,可以提高身体的免疫力,这样对于痔疮的缓解也是有帮助的。