黑枸杞哺乳期能喝么

哺乳期是可以喝黑枸杞的，但是也要适量。

黑枸杞的作用和功效是非常多的黑枸杞富含维生素e，胡萝卜素等抗氧化物，对人体具有良好的抗衰老作用。其次，黑枸杞还具有保肝、软化血管、降血脂、降血糖的功效。

用黑枸杞泡水，还能够抗疲劳，改善血压，对于脂肪肝的患者也能够起到一定的治疗作用。黑枸杞泡水还能够防止脱发有很好的生发效果，黑枸杞对于血液循环方面也有很好的调节，所以用黑枸杞泡水非常适合脱发患者服用。同时，黑枸杞泡水还可以保护视力，黑枸杞中含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生。