运动就出大汗怎么回事

运动之后就出大汗，从中医的角度来讲，有可能是气虚或者是身体湿气重的原因导致的。

如果自己本身没有任何感觉，那么也有可能是一种正常的现象。因为运动身体产热增加，而身体为了保持体温的平衡，就会通过出汗散热。如果本身有胸闷气短、少气懒言的情况，运动之后会耗伤气血，这时候气更虚，不能收敛汗液就会出现大汗淋漓的表现。而如果体型偏于肥胖，四肢沉重乏力，汗出如油，这种情况多数是因为身体湿气重导致的。所以调理的话，要辩证分析。如果是气虚可以选择玉屏风颗粒、黄芪颗粒、补中益气丸等调理。如果是湿气重，可以选择参苓白术丸、去湿颗粒、二陈丸以及四妙丸等药物调理。