到中午就困是特别想睡什么原因

到中午就特别困特别想睡觉，这可能是一个习惯性的中午午睡的条件反射引起的，也有可能是因为本身经过了一个上午的体力劳动和脑力劳动，大脑处于高耗氧的疲劳状态，需要通过合理的休息来保证大脑的正常供血和供氧。如果没有进行午休或者午休的时间不够长，可能会引起下午没精神，头晕乏力的现象，还有一些患者可能是由于午餐或吃的过饱，大量的血液会进入到胃肠道消化系统，参与食物的消化和吸收，会导致大脑的供血相对的暂时性的缺血和缺氧，出现乏力、嗜睡、特别困的症状。还有一个原因就是，如果患者本身存在高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病等基础疾病会使大脑的供血不足，平时患者要注意饮食清淡，少吃油腻，保证好睡眠，适当的锻炼。