刚怀孕晚上睡不着是怎么回事

刚怀孕，晚上睡不着，主要是因为激素的升高可能会导致植物神经的紊乱，而且怀孕了以后子宫增大会压迫前面膀胱，导致夜尿增多，就是怀孕了以后很多孕妈妈担心怀孕是否顺利，甚至会想孩子是性别，以后的情况，会思虑过多，这些都可以引起睡不着觉。

那么怀孕了以后失眠了，不要过于担心，可以在白天适量的活动，多晒晒太阳，促进神经功能的稳定，血液循环。睡前可以喝一杯温牛奶，热水泡脚，这些措施都是有利于休息的。在怀孕早期，只要没有阴道出血明显的下腹疼痛一般是不要紧的，不必过于思虑过多。