艾灸后可以马上吃饭吗

建议艾灸在半个小时之后吃饭是比较好的，这样对艾灸后的效果保持要好一些。艾灸之后可以多吃一些比较好消化的食物，禁止吃一些影响血液运行比较油腻的东西。例如可以吃一些新鲜的蔬菜，或者是清粥、小米粥之类的。平时的时候也要多加注意好身体的护理情况。艾灸之后再就是要注意防寒保暖，不要吃冷饮冰凉的食物，只有这样才能把艾灸的效果发挥到最大的作用。