菊花茶的作用与副作用

菊花茶有很多作用。

菊花茶具有散风清热，平肝明目的作用，用于治疗风热感冒，也用于治疗风热上扰之后出现的头痛，眩晕以及目赤肿痛。另外，菊花茶还具有青头明目，平息肝热的作用。菊花茶还能够提高细胞免疫，从而发挥免疫调节作用，提高机体的免疫力。所以，如果平时喝水过少，或者是饮食不注意，导致身体上火的时候，可以适当的喝一些菊花茶。但是，菊花茶性寒，脾胃虚寒的人应该少喝，而且阳虚体质的人也不建议长期饮用菊花茶，容易损伤正气，造成越来越虚弱的后果，从而影响健康。