糖尿病能吃无蔗糖的东西吗

糖尿病患者尽量避免过多的吃无蔗糖的食品。

无蔗糖的食品包括其他麦芽糖、淀粉或者乳糖、果糖的食品，此类食品吸收入血，也会导致转化为碳水化合物引起血糖过高，加重代谢紊乱、代谢综合症出现肥胖、胰岛素抵抗等等。所以糖尿病患者应该均衡营养，避免单一食品过多摄入，无蔗糖的食品在血糖控制理想的情况下可以少量的摄入。但是大量的摄入也会导致血脂代谢异常、能量代谢异常紊乱以及电解质紊乱，甚至会出现明显的餐后血糖升高，加重血尿酸代谢综合症、肥胖等情况出现的。所以糖尿病人适量的吃无蔗糖的东西能够改善代谢，适量增加膳食纤维含量丰富食物的摄入。