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站立腿酸是怎么回事

2021-08-30 601人阅读
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邓攀
创伤科
主治医师
广元市第一人民医院
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语音内容:

战力有时间比较长,以后腿部发酸。

是因为在站立的过程当中,腿部的肌肉处于持续的紧绷状态。时间久了以后会引起肌肉细胞内部乳酸聚集增多,不能够及时代谢,进一步引起腿部发酸发胀的症状,一般来说,如果站立以后腿部酸胀的程度比较轻,可以注意休息,避免过度活动过度劳累,避免长时间的站立,避免长时间走路,跑步等剧烈的运动,可以做一些腿部的康复理疗相关治疗。比如说针灸,推拿,按摩,热敷,热敷可以促进局部血液循环,加快局部肌肉软组织劳损的恢复,减轻酸胀的症状,还可以佩戴护具进行保护护具,可以分散局部受到的外力限制,局部的活动范围,减轻局部。酸胀的症状。如果局部酸胀程度比较严重,或者伴有明显的疼痛,还可以口服非甾体类的镇痛消炎药,比如说双氯芬酸铵,洛索洛芬钠。

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邓攀
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