吃含糖量高的食物会得糖尿病吗

吃含糖量高的食物，与糖尿病的发病是有一定的相关性的。确实如果长期大量的吃糖量高的食物，糖尿病的发生可能就明显增加。

目前2型糖尿病的发生与遗传的易感性是一定相关性的，那遗传易感性是内因，对于后天的环境也有一定的致病因素。而后天生活环境致病性就是外因，这种后天的生活环境主要是包括年龄、营养因素、肥胖、不爱运动、久坐、子宫内胎儿发育不良、应激以及一些药物可以导致。那在这里面就包括营养因素，那就是摄入总热量比较多的食物，包括高脂和高碳水化合物和高糖的食物，会导致糖尿病的发生率增加。肥胖还有不爱运动以及随着年龄的增长，也是糖尿病的发生率增加。再次，宫内如果胎儿发育不良，这个孩子出生时体重不足，宫内缺氧，那未来发生糖耐量异常，以及其他代谢症候群的这种表型就会有所增加。一些药物比如糖皮激素和长期的生长激素类似物的应用，可以加重胰岛素的抵抗，导致这种血糖的增高。这些是很容易引起血糖增高的一些因素，所以对于含糖量高的食物还是尽量的避免 。那目前的健康生活方式，为什么说要要求低盐低脂低糖的饮食还有减重、运动等等，这都是健康生活方式，其目的也是为了预防糖尿病的发生。