例假从7天变成3天正常吗

正常的月经出血的时间是2到7天，所以如果只是月经的出血时间由七天变成三天，但是出血量均正常，没有其他的异常，可能考虑还是正常的情况。

月经的出血时间可能会受到多方面因素的影响，比如平时的生活习惯，饮食习惯的，不用过于担心，但是如果月经持续的时间比较长，或者是月经量比较多，要建议明确有无子宫内膜的相关疾病，比如息肉之类，需要及时到医院去就诊，在月经期间较相对的注意整体的保暖，考虑到经期很多女性的免疫力下降，月经期发生感冒感染的风险会增加。同时，经期的饮食要尽量的清淡一些，少吃一些刺激性的食物。