左手抽筋常见原因是：受凉、劳累、剧烈活动、长时间保持一个姿势等原因引起。
如果是受凉，则可以进行局部热敷，注意保暖，如果是劳累剧烈活动或者是长时间保持一个姿势，则建议注意保暖，注意休息，配合适当的按摩以及针灸等理疗的对症治疗，必要时可以口服以及外用消炎镇痛或者活血化瘀类药物治疗。如果经过上述治疗后仍然没有明显缓解，则建议及时前往医院就诊，明确病因，及时进行治疗，避免病情延误。
