月经期能不能按摩

女性在月经期可以适当的进行按摩，但是我们一定要注意按摩的部位还有力度。

如果女性存在痛经的现象，月经期间我们可以以打圈的方式来轻微的按揉腹部，不会刺激腹部相关穴位，也不会造成月经受到影响。如果说是出现头痛，经期头痛的话我们也可以进行按摩来缓解头痛的症状，这是对月经也没有影响的。对于月经期间存在腰酸背痛、下肢酸痛的女性，不建议进行腰腹部和足底的按摩，因为这些地方穴位比较多，与月经直接有关。在这期间进行按摩的话，有可能会刺激穴位，导致月经量增多，甚至崩漏等情况。