糯米是湿热的吗

糯米是湿热的。

糯米是一种温性食物。在中医看来，糯米，味甘，性温，入脾经、胃经、肺经。对于脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定的缓解作用。现代医学认为，糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及人体的微量元素。

食用糯米有以下作用：第一，糯米是一种温和的补品，具有补气养血，缓解食欲不振，健胃消食的作用，适用于脾胃虚寒引起的胃酸、胃胀、反胃、食欲减少等症状。第二，可以软化血管，预防心脑血管疾病，有抗癌的作用。第三，预防贫血、老年痴呆，增强免疫力，促进生长发育。