孕期水肿要多走路还是少走路

孕妇到了妊娠晚期一般的都伴有脚踝部甚至到小腿下半部，有轻度的浮肿，但是经过休息后呢，可以自然消退，同时检查血压是正常的，尿蛋白是阴性的，这种是正常的生理现象，也是孕期常见的一个表现，但是，如果下肢浮肿明显，休息后不消退，需要进一步的想到是不是有妊娠合并症如妊娠高血压综合征，肾脏疾病，这种情况呢，需要注意，活动，适量，避免走路过多，另外要注意睡眠采取左侧卧位，下肢垫高十五度，这样可以减缓浮肿，另外轻微的浮肿，还是可以走路的，适量就行，