大腿肌肉酸疼是怎么回事

大腿肌肉酸痛通常是因为肌肉出现了肌筋膜炎而导致的局部乳酸以及炎症代谢产物没有很好的被吸收而发生的化学性刺激疼痛。

对于这种情况的处理，可以通过局部的热敷以及肌肉的牵伸来进行治疗，热敷可以采用热水袋或者是热毛巾，也可以进行温热型膏药的贴敷，可以选用云南白药以及活血止痛膏等一系列具有温热作用的膏药在大腿部位进行贴敷，随后需要进行肌肉的牵伸。具体肌肉牵伸的方法，可以在网络搜索下肢肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。