贫血和失眠有关系吗

贫血是可以导致失眠的，但是这种情况并不多见，因为贫血最常见的症状有胸闷、乏力、心慌、气短、食欲不振、消化不良，长期贫血可能会导致贫血性心脏病，心力衰竭等一系列的症状，常见的贫血原因主要是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料而导致的，可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏，富含维生素C的水果主要是指苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿蛋汤。