股骨头坏死，通过锻炼，大部分是不能够自愈的。因为我们出现了股骨头坏死，主要的建议也是要注意休息，避免过度的运动，有一些患者因为过度的运动，也会导致股骨头坏死的加重，股骨头的骨折塌陷。这样就会导致我们关节功能的受限。必要时，就需要进行手术的治疗。
股骨头的坏死，我们诊断明确，要注意休息，戒烟戒酒，避免加重股骨头坏死的相关因素，定期的进行复查髋关节的x线和核磁，观察股骨头坏死的进展情况。
