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流产清宫后吃什么对子宫恢复好
2021-07-19 511人阅读
冯妙肖
妇科
主治医师
沧州市中心医院
语音内容:
流产清宫后一定要吃有营养的食物,帮助子宫恢复。可以吃苹果、橘子、香蕉、山楂、红枣来补充身体所需要的维生素,促进子宫淤血的排出,改善疼痛。
还要多吃鸡蛋,牛奶,木耳,莲子,豆制品,补充体内需要的蛋白质以及矿物质。部分身体比较虚弱的女性可以喝鸡汤,鱼汤,排骨汤。还可以适当的吃一些瘦肉和动物的肝脏来调理身体的同时,起到补气补血的效果。对于身体健康是有很大的帮助的。饮食方面要注意清淡,不要吃生冷辛辣刺激的食物。
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