寒包火体质表现有哪些

寒包火体质，其实就是说的表寒内热体质。

表寒，指的是人容易有怕冷的表现，还有这种手脚冰凉的表现，同时还会有小腹的挛痛，紧绷的表现。

而内热表现主要是舌苔的黄腻，口比较有口气，同时容易口渴，喜欢吃辛辣的，还有就是大便的一个干结、大便干燥的一个表现。

寒包火体质多见于上班族白领，第一，因为空调开得非常足，导致我们的汗液不容易外达，形成了表寒。第二，由于压力比较大，形成了肝郁气滞的变化，导致瘀火内生。这就是寒包火体质的主要表现。