三岁宝宝可以吃蜂蜜吗

三岁小孩如果没有腹泻症状，可以适当吃蜂蜜。

蜂蜜含有的多种维生素及矿物质为小孩生长发育提供营养，含有的糖分，容易被身体吸收利用，可以很好的恢复小孩的体力。

也具有润肺功能，对于咳嗽有痰有改善症状作用。

睡前口服可以改善睡眠，由于所含的糖分容易被身体吸收，对于小孩避免过量服用，以免出现血糖过高情况。

适当口服可以起到改善肠道功能，对于缓解便秘也有作用，因此，如果宝宝有腹泻症状，避免喝蜂蜜。