大便大不出来有什么好的办法

2021-07-18 220人阅读
头像 三甲
杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
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可以口服益生菌制剂,如整肠生思连康除胃肠蠕动药物如莫沙必利,西沙必利。泻药如聚乙二醇如果糖。需要在医生的指导下用药,避免自己乱用药,必要的时候可以选择温开水灌肠已达到通便的目的。平时要养成良好的饮食和生活习惯,避免便秘症状的反复发作,要多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维,多吃好消化松软的食物,汝州类面类不要吃粗糙,坚硬难消化的食物,多锻炼身体,适当的有氧运动,增强体质。