乳房下垂是不易恢复的。
其根本原因是因为乳房本身有重量,加上重力的作用导致乳房悬韧带松弛,是一个渐变的过程,不能够自行恢复。如果想彻底改变这一现象,最好去正规医院整形外科进行手术矫正。平时可以穿松紧度合适的内衣,多食富含胶原蛋白的食物,适度运动,增强局部组织的柔韧性等方法来进行改善。