高血压患者不能吃的食物有哪些

不能吃高盐高脂高糖饮食，我们不建议高血压患者吃高盐饮食，建议每天也就是一小平勺，这样可以有效的降低患者出现进一步的血压升高，同时不建议吃高脂饮食，也就是尽量不要去吃猪、牛、羊肉，如果想要补充蛋白质营养，可以考虑吃鸡、鸭、鱼肉，但是也不能吃鸡鸭鱼的皮，这样可以有效地降低患者的血脂水平，减少动脉硬化的形成，而动脉硬化又是导致患者出现收缩期高血压的主要因素之一，第三，要不能高糖饮食，也就是我们所说的主食。米饭或者馒头这些一定要控制量，定时定量，如果主食吃得太多，也会导致患者血糖升高，又增加患者出现糖尿病的风险，而糖尿病也可以导致动脉硬化，加重患者的高血压病。