左侧的肩袖损伤一般很难自愈，需要进行一些治疗。
建议定期复查磁共振，看一下损伤的程度。如果冈上肌腱或者肩胛下肌腱完全断裂，一般需要手术治疗。可以再配合查体，看一下肩关节上举、外展、背手等活动的肌肉力量。如果也没有力量的话，建议最好做一个肩关节镜的微创手术，将肩袖修补缝合起来，手术以后再用外展支具保护一个多月。术后恢复好了，再慢慢地锻炼关节的功能活动，这样才能够恢复得比较好，恢复的比较快。
