睡觉身体发热睡不着是什么原因

睡觉身体发热，睡不着是一种身体的疾病。

首先要保证患者睡眠温度不要太高，否则容易引起浑身发热，睡不着觉，再有就感冒后也会出现这种浑身发热睡不着觉的情况。

一定要及时的注意休息来提醒改善，那我就内分泌和代谢的一些疾病，无菌性坏死物质的吸收液容易引起患者出现身体发热，睡不着觉。

再有就是大脑皮层的兴奋性过高，睡觉前做了过多兴奋的事儿，也会导致睡觉前出现浑身发热，睡不着觉。

针对这种情况，尽量放松心态，而避免想太多的事儿，防止患者这种焦虑的情绪以及植物神经功能紊乱，还有更年期女性由于雌激素失调也会导致这种睡觉是你发热睡不着。