手一伸直就疼痛，可能是因为手部用力过度，肌肉或者肌腱拉伤。
或者是腱鞘炎等情况造成的，具体需要根据病因，病史和当面的检查来综合判断。
可以去医院的骨科拍片检查一下，看一下有没有一些骨折，关节，骨质增生等情况。
如果是有磕碰外伤的话，可能是因为外伤产生的瘀血肿痛，骨折或者肌腱拉伤等情况。
需要休息的时间，如果是用力过度劳损导致的话，可以应用一些抗炎止痛的药物，注意休息，适当的热敷，按摩一般就可以缓解。
