胃寒艾灸哪里效果最好

胃寒艾灸可以选择的穴位有神阙、关元、气海、中脘、建里、水道、天枢等腹部穴位，可以配合足三里、上巨虚、下巨虚，也可以配合背部的脾俞、胃俞等。艾灸时，每个穴位艾灸十分钟为宜，可以起到很好的作用，也可以艾灸涌泉穴，提高身体的正气。胃寒主要表现为胃脘部的疼痛、大便溏薄、舌苔白腻等症状，而艾灸具有扶阳通络、温经散寒的作用。所以可以采用艾灸的方法来治疗胃寒的症状。