小孩睡觉长出气是什么原因

小孩儿睡觉长出气，可以是生理现象，也可以是心理或身体疾病导致。

①、体质虚弱时，如果做剧烈运动或受惊吓，可以有长出气。因为叹气是人体正常的生理反应，过度劳累或紧张时，会感到呼吸不畅，进而刺激中枢引起长叹气，这样可以改善机体缺氧，促进肺部通气。②、呼吸不顺畅的宝宝可以出现长出气，比如胸腔积液、胸膜炎、哮喘等。③各种原因比如病毒或细菌感染导致心肌炎、心肌损伤，或自主神经介导性疾病等心血管问题时，可因胸闷、气短，引起长叹气。④、宝宝焦虑的时候，会因为心情低落而出现长叹气，同时可伴有乏力、睡眠困难、烦躁的表现。

⑤、鼻部疾病的宝宝，比如鼻炎，可以因为鼻塞影响呼吸，导致长叹气。⑥、刻意模仿。有些调皮的宝宝，在家中大人经常叹气的环境中，刻意模仿，最终可形成习惯性叹气，并非疾病状态，可进行行为矫正。